MÉLILOT OFFICINAL

Vivace

Melilotus officinalis

Fabaceae

Exposition : plein soleil
Rusticité : -34.4°C
Sol : normal, drainant

Feuillage : caduc
Hauteur : 120cm
Largeur : 60cm

Fleurs : jaune mellifères
Floraison : juin-octobre

Parties utilisées : feuilles et fleurs
Récolte : toute la belle saison
Utilisations : tisane, poudre, culinaire

Usage interne :
jambes lourdes, chevilles enflées, œdèmes, crampes, prurit, hémorroïdes, congestion lymphatique, gastrite, aérophagie, colites, insomnies légères, varices, insomnies, anxiété, douleurs rhumatismales

Usage externe :
yeux irrités, foulures, entorses, contusions, hématomes

Contre-indications : peut provoquer des maux de tête, ne pas utiliser en cas de traitement anticoagulant,
enfants de moins de 18 ans

Culinaire : les feuilles se consomment en salade, les graines s’utilisent dans les desserts

Bibliographie :
PIERRE, Michel. Les plantes du bien-être. Chêne. Hachette Livre, 2014. 519p.
LAROUSSE, Larousse des plantes médicinales : Identification, préparation, soins, Larousse, 2001. 335p.
FLEURENTIN, Jacques. Du bon usage des plantes qui soignent. Ouest-France, 2013. 378p.
LUU, Claudine, FOURNIER, Annie. 300 plantes médicinales de France et d’ailleurs : Identification, principes actifs, modes d’utilisations… Terre vivante, 2020. 704p.
BERNARD, Christophe. Althea Provence [en ligne]. ALTHEA CONSEIL, 2010 [consulté le 21 janvier 2023]. Le Mélilot (Melilotus officinalis). Disponible sur : https://www.altheaprovence.com/melilot-melilotus-officinalis/
Info Flora [en ligne]. Info Flora, 2004 [consulté le 21 janvier 2023]. Melilotus officinalis Lam. Disponible sur : https://www.infoflora.ch/fr/flore/melilotus-officinalis.html