MARRUBE NOIR / BALLOTE NOIRE

Vivace

Ballota nigra

Lamiaceae

Exposition : soleil, mi-ombre
Rusticité : -20.6°C
Sol : normal, drainant

Feuillage : caduc
Hauteur : 50cm
Largeur : 40cm

Fleurs : pourpre mellifères
Floraison : mai-septembre

Parties utilisées : fleurs
Récolte : toute la belle saison
Utilisations : infusion, cataplasme

Usage interne :
spasmes digestifs et respiratoires, toux, sédative, anxiété, insomnie, stress, troubles psychiques, troubles de la ménopause, hypertension, arythmie cardiaque, bourdonnements d’oreille, nausées, goutte, arthrite

Usage externe :
ulcères des jambes

Contre-indications : aucune

Culinaire : –

Bibliographie :
PIERRE, Michel. Les plantes du bien-être. Chêne. Hachette Livre, 2014. 519p.
LAROUSSE, Larousse des plantes médicinales : Identification, préparation, soins, Larousse, 2001. 335p.
FLEURENTIN, Jacques. Du bon usage des plantes qui soignent. Ouest-France, 2013. 378p.
LUU, Claudine, FOURNIER, Annie. 300 plantes médicinales de France et d’ailleurs : Identification, principes actifs, modes d’utilisations… Terre vivante, 2020. 704p.
Info Flora [en ligne]. Info Flora, 2004 [consulté le 21 janvier 2023]. Ballota nigra L. Disponible sur : https://www.infoflora.ch/fr/flore/ballota-nigra.html