BENOÎTE URBAINE

Vivace

Geum urbanum

Rosaceae

Exposition : plein soleil
Rusticité : -28.8°C
Sol : normal

Feuillage : caduc
Hauteur : 50cm
Largeur : 60cm

Fleurs : jaune
Floraison : juin-juillet

Parties utilisées : feuilles, fleurs et rhizomes
Récolte : toute la belle saison, 2ème automne pour les rhizomes
Utilisations : tisane, culinaire

Usage interne :
diarrhée, dysenterie, digestion difficile, jambes lourdes, hémorroïdes, état fébrile

Usage externe :
gingivite, maux de gorge

Contre-indications : aucune

Culinaire : les rhizomes remplacent les clous de girofle dans la cuisine.

Bibliographie :
PIERRE, Michel. Les plantes du bien-être. Chêne. Hachette Livre, 2014. 519p.
LAROUSSE, Larousse des plantes médicinales : Identification, préparation, soins, Larousse, 2001. 335p.
LAUBER, Konrad. WAGNER, Gerhart. GYGAX, Andreas. Flora Helvetica. Hazot, 2012. 1656p.
LUU, Claudine, FOURNIER, Annie. 300 plantes médicinales de France et d’ailleurs : Identification, principes actifs, modes d’utilisations… Terre vivante, 2020. 704p.
Jardin du Pic Vert [en ligne]. [consulté le 17 janvier 2023]. Benoite des villes. Disponible sur : https://www.jardindupicvert.com/vivaces/22459-benoite-des-villes.html